如何提高学生的排球意识
2019-06-12 16:16
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  衡量高校排球的发展与进步,不能简单的看学生在单一刺激条件下各种技术动作定型建立的好坏,还要看学生在比赛场上综合因素下对技术动作的合理运用水平以及通过排球课的学习增进对排球运动的喜爱和课外活动中对排球运动的参与普及程度。

  由单纯的技能教育思想转变为使学生全面发展及奠定学生终身体育基础的教育思想。体育教学指导思想要从“运动技能”培养到“增强体质”再到“健康第一”。强调培养学生的体育兴趣,树立“终身体育”的思想和行为。也就是说排球课的教学要在有限的教学课时内教会必要的技能和知识,还要将教学绩效延伸到课外,促使学生主体积极主动参加排球课外活动。甚至延伸到体育课停止授课之后的终身,使其不断地保持通过排球运动增强体质的信念和行动。

  “排球意识是球员根据场上情况,通过感觉、观察、思维、判断支配自己采取合理行动的心理过程的总和”。它包括技术意识、战术意识、比赛意识。在改造后的排球教学课程中注重判断的准确性——准确判断是正确发挥技术战术的前提,必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。注重配合的整体性——任何技术都是处在全队集体的配合之中,队员应积极与同伴配合,努力为本队创造进攻机会和组成严密防守。时刻提醒队员个人技术的发挥不能理解为单独存在的活动。注重反应的敏捷性和行动的预见性——学生在排球比赛中对各种突发性情况作出快速、敏捷和正确的反应,洞察情况的变化,采取相应的对策取得最佳行动效果。注重技术的目的性——为了正确运用技术、战术,充分发挥自己的水平,就必须头脑清楚,目的明确,有的放矢,力求使自己的每个动作都带有一定的战术目的。

  通过实战与观摩:创造各种让学生观摩优秀运动队的训练和比赛,多参加实战比赛,培养合理运用技术战术的能力,这是提高排球意识的有效手段;通过基本技术训练与排球意识训练相结合。在基本技术训练中,不是孤立的练基本技术,而是通过降低规则要求的教学比赛,将技术训练和排球意识有机的结合在一起。通过战术思维的训练,基础配合及全队统一配合的训练中,充分发挥大学生接受能力强的群体特点,要求学生善于动脑,根据实际情况和战术案例勤于思考,想练结合,这是激发学生战术思维的重要训练手段,加快排球意识的形成。

  在高校排球教学中,要避免单纯的排球学科课程和排球活动课程两种倾向,将两者有机融合、相互渗透。突显排球运动的独特魅力,在培养学生的创造精神、决断与应变能力的同时,提高学生的动作技术。使学生在深入理解前提下,建立高度的练习兴趣和探索精神,并提高运用能力。